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红酒还可以减肥

来源：　日期：2014-03-26

           我们经常会听到，睡前一杯红酒，有利于美容。那么红酒为什么有这种功效呢？厦泰烟酒给您简单介绍一下。

           红酒中含有丰富铁质和维生素C及胡萝卜素，其中胡萝卜素具抗氧化力。同时酒精具有活血暖身的功效，在冬季的时候可以改善睡眠，暖和腰身，同时有效的减少身体水分的堆积。红酒中含有一种叫做鞣酸类的物质，可以分解脂肪，达到脂肪不易被体内吸收。

           同时近年来，有称红酒奶酪减肥，这是因为红酒内含有白藜芦醇，它能给你带来一种饱腹感，有效控制食欲，防止饮食过度。但这并不适合所有的减肥者，因为红酒配奶酪，它有效的燃烧臀部以及腰腹的脂肪，对于其他部位，如果想减肥的话，还是考虑适当的运动。

           所以酒还是有很多好处的，它可以散发出一种无法抗拒的诱惑，但需适量的饮用红酒，可以得到一些减肥的效果，真正做到减肥的话，还需要运动，毕竟酒还是有副作用的。
           那些渴望美丽的女士们都了解了吗？！希望这些能帮到你们。